Tudo na vida exige motivação. Estudar para ter um emprego melhor. Trabalhar muito para ganhar mais dinheiro. Cuidar e dar atenção àquela pessoa para que ela retribua da mesma forma. Assim também funciona com o corpo. Você quer gastar aquele tempo na academia, resistir aos mais deliciosos quitutes, tomar alguns suplementos que às vezes são difíceis de descer (seja pelo gosto ou preço). Mas para que isso tudo? Saúde? Ficar satisfeito com seu próprio corpo?
A meu ver, duas coisas movem as pessoas: Deus e a motivação. Confesso que relaxei com a academia e dieta no início de janeiro, mas a possibilidade de passar o carnaval no litoral me transformou em outra pessoa. A motivação de ter, pelo menos, um abdômen sarado para ficar tranqüilo na praia foi maior que qualquer whopper.
E sabem do melhor? Nesse tempo de foco absoluto no resultado (motivado pela praia), vi que posso chegar ainda mais longe, se me motivar ainda mais. Ou seja, aprendi que posso dar continuidade à motivação. Seja pelo resultado que tenho agora (que poderá ficar ainda melhor) ou pela possibilidade de programar viagens mensais! =D
Agora vocês, me digam nos comentários:
O que os motiva na vida e no treino?
Foto: PhotoXpress
sempre que olho pra ele (Gato) fico super animado. E pra motivar mais ainda, olho algumas fotos antigas heheheh…
fevereiro 7th, 2010 at 6:48 pm
[...] se vocês tem alguma foto ou vídeo de algum corpo qual você colocam como meta e motivação, mandem que eu publico. Assim podemos discutir a respeito de metas e [...]