Browsing All Posts published on »janeiro, 2009«
Eu sempre olhei com preconceito para aqueles que iam malhar com fones de ouvido. Sim, eu denegria o uso de iPods na academia, do tipo que não tem nada haver ficar ouvindo música ali. Isso só prova que meu preconceito era por falta de conhecimento. Algum tempo atrás comprei um iPhone e como uma das características dele [...]
janeiro 22, 2009
Me perguntaram: Se eu tivesse que comprar uma whey protein hoje, qual seria? Fico muito em dúvida em três e eu poderia dizer que dependendo do meu objetivo poderia apontar uma ou outra, mas não vamos ser hipócritas. Eu compro a que o meu cartão de crédito passar, pois todas são de excelente qualidade. Começamos com ISO [...]
janeiro 10, 2009
Muitos perguntam como os magrinhos podem ganhar massa… É complicado, pois durante muito tempo fui MUITO magro e não há absolutamente nada que possamos fazer para ficar parecendo um fisiculturista, mas podemos sim ter um corpo mais cheio, forte e definido. E a culpa? Da genética! Somos ectomorfos, magros e com estrutura óssea mais estreita e [...]
janeiro 4, 2009
Entra ano, sai ano e continuamos com as mesmas preocupações, com os mesmos objetivos: um corpo bonito e saudável. E em 2009 não seria diferente, ainda mais faltando menos de dois meses para o carnaval, feriado que pede Florianópolis ou pelo menos Caldas Novas. Com os excessos naturais, cometidos nas festas de fim de ano, o primeiro [...]
janeiro 31, 2009
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