Lex Grego

Abra essa foto sempre. Ela te mostra onde os caminhos da preguiça ou da disciplina levam. E bom treino a todos!

Deixando de lado a ambigüidade do fato, a grife australiana aussieBum lançou a primeira cueca do mundo feita de fibra de banana. A peça possui 27% de fibras de banana (fibra trançada da casca da bananeira), 64% de algodão e 9% de Lycra. Apesar de mais de 50% da peça ainda ser de algodão, será que [...]

A continuação de Velozes e Furiosos, de acordo com o Facebook de Vin Diesel, será gravada no Brasil. Ele não confirmou os locais, data ou se usarão carros nacionais na filmagem. Carros nacionais? Será que eles aproveitaram algum modelo produzido no Brasil para o filme? Um gol bola? Fiesta primeira geração? É esperar para [...]

Lista foi publicada por Bijou Living e adaptada por Angel Inoue, blogueira do ASTB (qual admiro muito). A listagem apresenta itens quais traduzem um homem sereno e centrado. Que sabe se portar. Ou como disse Angel, um homem phynno. * Belas taças de vinho (ao menos 2) * Tesourinha para cortar pêlos * Boa garrafa de [...]

Essa “bicicleta ergométrica funcional” foi criada pensando em quem gosta de fazer agachamento em cima da bola. Para descontrair nossa quarta-feira. Veja abaixo o vídeo dela em ação:

Abaixo algumas regras básicas, que todo educador físico tem na ponta da língua, mas os alunos teimam em não prestar atenção: - Aqueça! O risco de lesões é menor e isso torna mais difícil o acontecimento de alguma contusão que irá atrapalhar seu treino. - Treino pesado! Não para se exibir na academia e sim para crescer. [...]

Isso de acordo com mestrado da professora e educadora física Evelyn Fabiana Costa. A prática de atividades físicas está diretamente ligada à situação socioeconômica das pessoas, mais diretamente ao grau de escolaridade. Quanto mais anos de estudo você tem, mais exercícios você pratica. A pesquisa foi feita entre 2007 e 2009. Fonte: Agência USP de Notícias.

Confesso que sempre tive preconceito com desodorante roll-on. Passa a impressão que o vidrinho fica “sujo”. Bobagens a parte, tenho lido alguns artigos a respeito dele e todos confirmam que o roll-on protege melhor e por mais tempo. Os desodorantes aerosol secos (antitranspirante) já saíram da minha de comprar a muito tempo, pois só servem [...]

Considerado pelos professores um exercício completo e de execução simples, pushups (como os americanos dizem) fazem parte de nossas vidas desde as aulas de educação física no colégio ao melhor desenvolvimento na academia. As flexões trabalham membros superiores, tríceps e peitoral como foco, além do deltóide, serrátil anterior e coracobraquial (clica nos links para ver [...]

A grife catarinense lançará sua nova linha de óculos em abril deste ano. Armações escuras reforçam o estilo esportivo da marca. As peças custam entre R$ 200 e R$ 800. As fotos abaixo são do backstage da campanha, clicada no Costão do Santinho, Santa Catarina, e conta como garotos propaganda os próprios atletas patrocinados pela marca. [...]

Queridos leitores, de hoje até terça de carnaval estarei de folga! \o/ Viajo hoje para Florianópolis e volto somente no fim do feriado. Nisso o blog ficará sem atualizações. Recomendo a vocês leitura dos últimos artigos, com atenção especial aos comentários. Muitos leitores têm expressado opiniões extremamente pertinentes e que adicionam muito na formação de nossa opinião. - [...]

O leitor Victor Shinin mandou esse vídeo, no qual o Kellan Lutz (ator de Crepúsculo) comenta sobre sua participação na campanha da nova linha de cuecas Calvin Klein: X. Como o próprio Victor definiu, Kellan é um corpo magro, forte e definido. Com detalhe para o bem trabalhado peitoral, qual alguns homens reclamam ser uma parte [...]

Tudo na vida exige motivação. Estudar para ter um emprego melhor. Trabalhar muito para ganhar mais dinheiro. Cuidar e dar atenção àquela pessoa para que ela retribua da mesma forma. Assim também funciona com o corpo. Você quer gastar aquele tempo na academia, resistir aos mais deliciosos quitutes, tomar alguns suplementos que às vezes são difíceis [...]

Não é a primeira vez que indico set do DJ Gustavo Scorpio aqui. Para quem já ouviu tocar ao vivo, sabe como o moço é talentoso. Fora que, quando ele resolve soltar um set, sempre sai coisa de excelente qualidade. É, ele demora MUITO pra liberar novos sets. Fora isso, super recomendado o download dessa [...]

No balcão da farmácia, comprando as aspirinas pra poder fazer uma máscara facial esfoladora, contra irritação e vermelhidão (ensino aqui depois), me deparei com essas cápsulas energéticas. Por R$ 4,90 vocês levam quatro cápsulas. O produto é bem bonito no ponto de venda, a embalagem em si é bem bacana. A promessa do produto é te [...]

Assim como as regatas (quais já conversamos a respeito aqui), os shorts também são peças chave no guarda-roupa de qualquer homem. Porém qual modelo usar? Os extremamente longos (que até podem lembrar uma calça pega-marreco) eu desaconselho. Te emagrecem além da conta e afinam as pernas. Os curtinhos eu aconselho somente para quem ter a perna bem [...]

Essa receita é conhecida pelas nossas avós e pelas avós delas. Simples, barata e eficiente, ela limpa profundamente a pele do rosto além de ajudar a dar uma hidratada. Por mais que sua pele seja oleosa, deixar de hidratá-la pode ser um caminho tortuoso. Ela ficará sempre com um aspecto de velha. E eu acho [...]

Pessoal, to fazendo uma pesquisa para ver se os homens de nosso país usam ou usariam algum tipo de maquiagem, podem me ajudar? É só responder a pesquisa que está aqui abaixo (clique em Leia todo o artigo para abrir).

Momento inutilidade. Para vocês que se divertem com a trilha sonora e atuação dos atores em filmes para adultos. O diretor James Gunn criou essas paródias usando algumas estrelas dos filmes pornôs americanos. Nesse abaixo você observa o dialogo do pedreiro com a esposa do patrão. E podem assistir tranqüilamente no trabalho. Sem medo. Aqui o canal [...]

Eu falei deles aqui – www.lexgrego.com/tenis-guerra-nas-estrelas-adidas – e hoje a Adidas começou a veicular o comercial da coleção. O vt é estrelado por simplesmente: David Beckham, Snoop Dogg e Daft Punk. Veja só que bacana o remix da música tema de Guerra nas Estrelas que foi usado no comercial: Eu to quase pelado de vontade [...]